矯正治療中は食事制限がありますか？
矯正治療中は食事制限をしなければいけない！と思っている方も多いのではないでしょうか？
基本的に食べてはいけない物はありません。
ただし、矯正器具はデリケートなので壊れたり外れてしまう事があります。
食べ物の固さや大きさをひと工夫することで何でも食べられるようになります。
そこで矯正治療中でも食べやすい食べ物、装置にはさまりやすい食べ物、なるべく避けた方がいい食べ物をご紹介させて頂きます。
●食べやすい食べ物
矯正装置を付けたばかりで噛み合わせるだけでも痛むという場合には、お粥、リゾット、具沢山のスープ、野菜ジュース、お刺身、卵焼き、卵豆腐など、柔らかく栄養価の高いものがおすすめです。
●装置にはさまりやすい食べ物
矯正装置に慣れてくるといつも通りの献立が食べられるようになってきます。
装置にはさまりやすい食べ物は、ほうれん草などのおひたし、きのこ類、もやしなどの繊維質の多い食べ物、ひき肉、ラーメン、そばなどの麺類です。
これらは食べても装置が外れることはほとんどありませんが、食後は歯磨きをしっかりとし、鏡でのチェックも忘れないようにしましょう。
●なるべく避けた方がいい食べ物
・着色しやすい食べ物
カレーやキムチ、コーヒーなど色素の強い食べ物は装置をとめているゴムや装置と接している歯が着色しやすくなります。
治療日にゴムを交換しますので、治療数日前でしたら着色を気にせず食べられます。
・装置が壊れやすい食べ物
お餅やキャラメルなど粘性の高いもの、おせんべいやりんごの丸かじりなどの固く、装置に負担のかかる食べ物はなるべく避けたほうが無難です。
どうしても食べたい時は小さくして食べると装置への負担も少なくなります。
工夫しだいで何でも食べられるようになりますが、その他心配なことがあれば歯医者さんで相談してみるといいでしょう。
当院の紹介はこちら
http://www.imamura-ortho.net/
